Você escolhe se retirar?

O convívio com pessoas de personalidades diversas faz parte do nosso cotidiano e no geral isso é bem positivo pois é através das relações humanas que temos oportunidades valiosas de exercitar em nós características como tolerância, paciência e não julgamento, uma vez que as pessoas são mesmo diferentes umas das outras, cada um é somente o que consegue ser e também não temos o poder de modificar o comportamento do outro para que eles sejam e ajam de acordo com o que julgamos apropriado.

Porém algumas vezes nos questionamos se algumas pessoas estão nos fazendo bem e se o nosso relacionamento com elas é agradável. Frequentemente aceitamos o comportamento do outro de modo automático e demoramos para perceber o impacto negativo que tal comportamento tem sobre o nosso bem estar emocional. Quando estamos em companhia dessas pessoas podemos nos sentir desconfortáveis, inadequados, pressionados e responsáveis por tudo que acontece de errado em nossa relação com elas.

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É claro que não podemos criar a ilusão de que todo relacionamento será isento de conflitos e sempre harmonioso. Mas vale a pena observar quando essa relação está trazendo mais desconforto do que alegria. E mesmo que essa relação seja com pessoas bem próximas a nós como familiares, colegas de trabalho, amigos e parceiros, ainda assim é preciso estar atento ao que o relacionamento vem trazendo de positivo e saudável para nossas vidas.

Pessoas arrogantes, fisicamente e verbalmente violentas, negativas e que se vitimizam em excesso, possessivas, mentirosas, controladoras e manipuladoras entre outras características podem ser chamadas de pessoas tóxicas. Novamente não estou falando de mal comportamento, uma vez que todos nós erramos e podemos agir das maneiras citadas acima vez ou outra. Estou falando de pessoas que constantemente apresentam uma ou várias dessas características em sua personalidade.

E nessa relação delicada e muitas vezes perigosa, escolher permanecer é uma opção? Ou o ideal é mesmo se retirar? Dá para tentar diminuir o contato com essas pessoas ou devemos cortar os laços com elas permanentemente? São questões complexas e cada caso é único, pois depende de inúmeros fatores. Mas o que não podemos nem devemos aceitar são relações que nos fazem mal e que aos poucos podem destruir a nossa auto-estima e o nosso psicológico. A reflexão é o primeiro passo. O seguinte é buscar meios de lidar com essa situação. E para isso, não tenhamos medo de buscar ajuda, muitas vezes somente através do acolhimento e suporte conseguiremos nos fortalecer o suficiente para seguir nossos caminhos com o coração mais leve e nos cercar do amor e respeito que merecemos.

De Paula Sabbag para CRIATIVOS!

Música

Cedro Rosa Digital

Plataforma musical reune artistas, compositores e usuários comerciais de música, como TV, publicidade, rádios e internet para pesquisar, escutar e licenciar obras certificadas para trilhas sonoras diversas. Qualquer um pode abrir um perfil apenas com nome e e-mail.

Mas como funciona?